Ausgehend von einer Haltungs- und Bewegungsanalyse steht praktische Arbeit im Vordergrund. Wir trainieren, schaffen Körperwahrnehmung und -bewusstsein. Werkzeuge und Übungen, die wir für Sie und mit Ihnen erarbeiten, stehen in einer Hausaufgaben-App bereit. So wird Ihnen der Transfer in den individuellen Alltag möglich.
 

Der liebevolle, konzentrierte und disziplinierte Umgang mit dem eigenen Körper, ihn zu fordern und zu nutzen, macht ganzheitliche Gesundheit aus.

Eine isolierte Betrachtung nur des Körpers oder nur der Psyche ist uns dabei fremd. Wir sehen Sie als die Einheit, die Sie sind, und betrachten deshalb immer die somatische wie die mental-psychische Seinsweise. Fachlich sind wir als Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und Diplompsychologe dazu ausgebildet und vereinen in unseren Berufen und Persönlichkeiten einen umfassend ganzheitlichen Denkansatz.